whateverittakes

요즘 날씨가 따뜻해지면서

옷장 정리를 슬슬 시작했는데요ㅎㅎ

작년에 즐겨 입던 바지를 쏙 꺼내서 입었는데

골반에서 딱 걸려서 깜짝 놀랐답니다:)

단추가 안 잠겨서 당황스럽고

이대로는 안 되겠다 싶어 자극제가 필요했어요.

그러다 최근 화제가 된 아이돌의 체중 감량

이야기가 떠올라 찾아보게 되었답니다.

리센느 미나미 다이어트 눈물의 데뷔 비하인드

데뷔를 준비하던 시절에

체중 때문에 정말 많은 고생을 했다고 해요.

단체 피팅 때 청바지가 골반에 맞지 않아서

서러움에 눈물을 펑펑 흘리기도 했답니다.

촬영이 중단될 만큼 기력도 없고

스트레스가 정말 극심했다고 털어놓았더라고요.

결국 독하게 마음을 다잡고 관리를 시작해

미나미 다이어트 18kg 감량에 성공했답니다.

포만감 챙기는 리센느 다이어트 식단 비결

무작정 굶는 방법 대신

대기실마다 챙겨 다닌 특별한 메뉴가 있었어요.

바로 라이스페이퍼에 채소와 고기를 싸서 만든

건강 쌈 도시락이 핵심이었답니다ㅎㅎ

1. 아삭한 양배추 채 듬뿍 넣기

식이섬유가 풍부한 양배추를 얇게 썰어 넣어

칼로리는 낮추고 배를 든든하게 채웠어요.

2. 새콤달콤 당근 라페 활용

유튜브 채널에서 직접 밝힌 꿀팁인데요.

당근 라페를 넣어 맛과 영양을 잡았답니다.

3. 지방 적은 단백질 고기 추가

근육 손실을 줄이고 든든함을 유지하기 위해

적절한 단백질을 꼭 챙겨 넣었다고 합니다.

유격 훈련급 운동량과 18kg 다이어트 방법

리센느 미나미 다이어트 과정을 보면

운동 강도 역시 정말 유격 훈련급이었어요.

트위스트 플랭크 20개와 크런치 20개,

푸시업 20개와 런지 20개 등을 묶어서

총 8세트씩 매일 소화했다고 하더라고요:)

거기다 한강 10km 러닝은 물론이고

새벽에 줄넘기를 만 개씩 뛰기도 했답니다.

그런데 운동 직후에 투게더 아이스크림과

약과를 먹는 바람에 체중이 그대로 유지되어

트레이너 선생님을 놀라게 만들기도 했어요ㅎㅎ

다이어트 식단 공개 속 주의할 포인트

고강도 운동을 하더라도

식단 관리가 병행되지 않으면 힘들다는 점을

이번 일화를 통해 다시 한번 실감했답니다.

결국 철저한 식사 조절을 끝까지 유지하면서

리센느 미나미 다이어트 완성을 이뤄냈어요.

하지만 일반인들이 하루에 줄넘기 만 개나

극단적인 저칼로리 식단을 그대로 따라 하면

관절에 무리가 가거나 어지러울 수 있습니다.

자신의 체력에 맞춰서 걷기부터 시작하고

채소 위주의 균형 잡힌 식사를 챙겨보세요.

단기간에 숫자에만 집착하기보다

오래 유지할 수 있는 건강한 루틴이 중요해요.

급하게 살을 빼야 해서 막막하셨던 분들은

포만감 높은 쌈 도시락 레시피부터

식단에 하나씩 차근차근 적용해보세요:)

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요즘 환절기라 몸도 찌뿌둥하고

집안일 하느라 지쳐 있었거든요.

그런데 아침에 기분 좋은 소식이 들려와서

육아 스트레스가 싹 풀리는 기분이었어요.

다들 귀여운 아기 동물 영상 보면서

하루 피로를 녹이곤 하시잖아요ㅎㅎ

저희 가족 모두가 푹 빠져 있는

사랑스러운 판다 가족 이야기랍니다:)

드디어 공개된 막둥이 소식 :)

드디어 많은 분들이 기다리시던

슈바오 막내 판다 이름이 정해졌어요.

태어난 지 100일을 맞이해서

에버랜드 판다 이름 공개 행사가 열렸답니다.

대국민 투표를 통해서 정해졌는데

무려 22만 명이 참여하셨더라고요.

쟁쟁한 후보들을 제치고 선택된 만큼

부르는 순간 입에 착 붙는 느낌이에요.

1. 사랑 가득한 이름의 특별한 뜻

가장 궁금했던 판다 이름 뜻은

새벽빛처럼 밝은 보물이라는 뜻이에요.

돌림자인 보물 보 자를 담아서

따뜻하고 환한 빛을 의미한답니다.

슈바오 이름 의미를 알고 나니까

작고 소중한 아기 판다에게

정말 찰떡같이 어울린다 싶더라고요.

세상을 밝혀줄 것만 같아서 흐뭇해요.

2. 100일 만에 30배 폭풍 성장

처음 태어났을 때 몸무게는

고작 171g으로 정말 작았거든요.

그런데 100일이 지난 지금은

무려 5.5kg으로 늘었다고 합니다.

체중이 30배 넘게 늘어난 걸 보니

엄마 품에서 아주 잘 크고 있더라고요.

이제는 흑백 무늬도 뚜렷해지고

첫 유치도 예쁘게 나오기 시작했답니다.

3. 에버랜드 슈바오 직관 언제 가능할까

많은 분들이 판다월드로 직접 가서

에버랜드 슈바오 실물을 보고 싶어 하세요.

현재는 외부 환경 적응 과정을 거치며

연내 일반 공개를 검토 중이라고 합니다.

아이들과 나들이 계획을 세우실 때는

공식 앱의 최신 공지를 확인해보세요.

에버랜드 슈바오 건강 상태를 고려해서

공개 시점이 최종 결정될 예정이랍니다.

직접 만나볼 날을 기다리며 ♥

우리나라에서 태어난 네 번째 공주님이라

바오 가족 팬으로서 너무 벅차오르네요.

귀여운 모습을 화면으로만 보다가

에버랜드 슈바오 얼굴을 직접 볼 생각을 하니

벌써부터 가슴이 두근거리더라고요ㅎㅎ

주말에 가족들과 힐링 나들이를 고민 중이시라면

새로운 아기 판다 소식을 챙겨보세요.

모두 밝고 따뜻한 기운 듬뿍 받으시길 바라며

행복한 하루 보내시길 추천드려요!

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요즘 남편이랑 주말마다 산책 삼아

동네 부동산 창문을 기웃거리는 게

소소한 취미가 되었답니다 ㅎㅎ

그런데 집값이 올라도 너무 올라서

한숨이 절로 나오더라고요 :)

그러다 즐겨보는 예능 프로그램을 보는데

구해줘 홈즈 서울 아파트 평균가 임장 매물 소개 편이

딱 나와서 눈이 번쩍 뜨였어요.

지금 서울 아파트 평균 매매가가

무려 16억 원을 돌파했다고 하더라고요!

과연 그 돈으로 지금 서울에서

어떤 집을 구할 수 있을지 정말 궁금했어요.

직접 발품 팔기 힘든 요즘 시기에

너무 유익한 정보라 꼼꼼히 정리해 보았습니다.

1. 탁 트인 뷰 끝판왕 마포구 마포동 매물

가장 먼저 눈길을 사로잡았던 곳은

용산 강남 접근성이 훌륭한 마포구였어요.

아파트 최고층 탑층에 위치해서

거실 창문 너머로 한강이 한눈에 들어왔답니다.

아침마다 물결치는 강을 보며 마시는

커피 한 잔의 여유를 상상하니 행복하더라고요 ㅎㅎ

구해줘 홈즈 방송 보면서 저절로

감탄사가 터져 나온 곳 중 하나였습니다.

2. 아이 키우기 딱 좋은 성동구 옥수동 구축

두 번째로 살펴본 곳은 바로

초등학교를 품은 대단지 옥수동 아파트예요.

연식은 조금 있는 구축 매물이지만

내부 구조와 평형이 알차게 잘 빠졌더라고요.

특히 입주민이 자유롭게 꾸밀 수 있는

야외 베란다 공간이 정말 매력적이었어요.

서울 도심 안에서 나만의 작은 정원을

가질 수 있다는 점이 특별하게 느껴졌답니다 :)

3. 40세대만 누리는 은평구 녹번동 매물

대가족이 살기 딱 좋은 40평대 규모의

은평구 녹번동 단지도 완전 반전이었어요.

1200세대가 넘는 쾌적한 대단지 인프라에

초등학교도 가까워 안심이 되는 곳이거든요.

전체 세대 중 단 40세대만 가질 수 있는

희소 야외 베란다를 갖춘 집이었답니다.

단독주택의 낭만과 아파트의 편리함을

동시에 잡은 서울 아파트 임장 추천 코스였어요.

4. 미래 가치 품은 서초구 반포동 구축

세상에 서울고속버스터미널 바로 앞 알짜배기

반포동 구축도 평균가로 가능하더라고요 ㅎㅎ

구해줘 홈즈 매물 중에서도 압도적인

입지 조건을 자랑하는 재건축 추진 단지였어요.

강남 핵심 인프라를 그대로 누리면서

미래 가치까지 챙길 수 있는 기회 같았답니다.

서울 아파트 평균가 기준으로 보았을 때

확실히 눈여겨볼 만한 투자 포인트였습니다.

5. 롯데타워 파노라마 뷰 송파구 마천동

다섯 번째는 서울과 하남의 경계에 있는

송파구 마천동 84제곱미터 국평 아파트예요.

푸른 녹음이 가득한 골프장 풍경과 함께

롯데월드타워까지 탁 트인 시야로 담기더라고요.

맑은 공기를 마시며 힐링하기 좋아서

실거주 만족도가 무척 높아 보였습니다.

도심 인프라와 자연을 동시에 챙기고 싶은

분들에게 좋은 임장 매물 추천 선택지예요.

6. 초역세권의 정석 영등포구 당산동2가

마지막은 지하철 2호선과 5호선이 지나는

영등포구청역 도보 3분 거리 초역세권 단지예요.

전 세대가 방 3개 화장실 2개 구조의

84제곱미터 국민평형으로 알차게 채워져 있답니다.

출퇴근 교통이 워낙 편리한 위치라서

맞벌이 부부에게는 가장 현실적인 답안지였어요.

대한민국 표준 주거의 정석을 보여주는

탄탄한 매물이라는 생각이 절로 들었습니다 :)

이번 구해줘 홈즈 방송을 통해 서울 전역의

다양한 집들을 한눈에 비교해 볼 수 있었어요.

평균가 16억 원이라는 기준 안에서도

입지와 한강뷰, 넓은 평수 등 개성이 뚜렷하더라고요.

내 집 마련을 고민 중인 실거주자나

이사 계획이 있는 분들은 방송 내용 확인해 보세요.

직접 발품 팔기 전에 각 지역의 매력을

미리 파악하는 데 큰 도움이 되실 거랍니다!

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이 포스팅은 네이버 여행 커넥트 활동의 일환으로, 예약 발생 시 수수료를 제공받습니다.

날씨가 슬슬 쌀쌀해지거나

일상 업무로 피로가 쌓일 때면

따뜻한 동남아 휴양지로 훌쩍

떠나고 싶은 마음이 굴뚝같아지죠ㅎㅎ

가족들과 다 함께 가거나

친구들과 휴가를 맞출 때

항공권부터 호텔, 현지 이동까지

하나하나 챙기다 보면 머리가 지끈거리거든요.

특히 현지에서 추가 비용을 내야 하는

옵션 관광 때문에 스트레스받는 일도 많은데요.

이번에 군더더기 없이 알찬 구성으로 나온

5일 일정의 여행 상품이 눈에 띄더라고요:)

부담 없이 편안한 힐링을 찾는 분들에게

딱 맞는 알짜배기 일정이라 소개해 드립니다!

여행 상품 구매하러 가기 → https://naver.me/Fx2ss3GX

1. 선택관광 부담 ZERO 노옵션과 편안한 5성급 숙소

패키지 여행을 알아볼 때

가장 신경 쓰이는 부분이 바로

현지 추가 옵션 강요잖아요.

이 상품은 전 일정 노옵션으로 진행되어

현지에서 눈치 볼 필요가 전혀 없답니다.

숙소 또한 편안한 휴식을 보장하는

5성급 호텔 투숙으로 준비되어 있어요.

거기다 신상품 혜택으로 기본 1시간 받던

전통 마사지를 아로마 오일 90분 코스로

업그레이드해 주니 피로 풀기에 최고예요!

하루 일정을 마치고 호텔 루프탑 바에서

무료 음료 1잔을 마시며 여유도 즐길 수 있습니다.

2. 바다와 동물들을 만나는 이색 액티비티

휴양지에 왔으면 에메랄드빛

바다에 풍덩 빠져봐야 제맛이죠ㅎㅎ

사타힙 인근 청정 바다로 나가서 즐기는

니모섬 스노클링 투어가 포함되어 있답니다.

스노클링 장비와 구명조끼가 다 제공되고,

물속에서 니모와 함께 찍는 수중 촬영 사진까지

무료로 선물해 준다고 하니 정말 든든해요.

바다뿐만 아니라 귀여운 돌고래들의

재롱을 볼 수 있는 돌핀아리움 돌핀쇼 관람과

파타야 코끼리 캠프 체험도 준비되어 있어요.

코끼리에게 직접 먹이도 주고 트래킹도 하면서

잊지 못할 추억을 남기기 딱 좋습니다.

3. 태국 전통문화와 눈부신 야경 크루즈 투어

태국 북부의 문화를 고스란히 옮겨온

도이창 고산민족마을에 방문하게 되는데요.

카렌족 등 소수민족의 실생활 모습과

전통 공연을 눈앞에서 직접 관람할 수 있어요.

또한 수백만 년의 세월이 빚어낸

기암괴석과 정원이 있는 백만년 바위공원,

그리고 아찔한 악어쇼 관람도 진행됩니다.

방콕의 밤을 가장 로맨틱하게 즐기는

욧시암 야경 크루즈 탑승도 빠질 수 없죠!

짜오프라야강을 시원하게 가르며 음료와 맥주,

과일과 스낵을 즐기는 시간은 감탄이 절로 나와요.

화려한 강변 야시장 아시아티크와

활기찬 파타야 야시장 자유시간도 알차답니다.

4. 입맛을 사로잡는 5회 특별 식사 코스

여행에서 빠질 수 없는 즐거움이

바로 현지에서 맛보는 맛있는 음식이잖아요.

이번 일정에는 든든한 특식이 5회나 들어가 있어

식사 걱정을 덜어낼 수 있더라고요ㅎㅎ

푸짐하고 얼큰한 고기 탑으로 유명한 반타이 랭쌥,

한국인 입맛에 딱 맞춘 든든한 무제한 삼겹살,

그리고 현지 핫플로 소문난 제또식당의 진한 쌀국수까지

남녀노소 누구나 좋아할 메뉴로 가득합니다.

거기다 감성적인 사진 명소로 잘 알려진

블랙 포레스트 레스토랑에서의 식사도 포함되어

눈과 입이 모두 즐거운 미식 여행이 완성돼요.

선택관광 강요 없는 깔끔한 일정으로

부모님 효도 여행이나 아이들과 함께하는

가족 여행을 계획 중인 분들에게 추천합니다.

알찬 관광지와 힐링 코스가 균형 있게 짜여 있으니,

동남아 여행을 고민하고 계셨다면

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이 포스팅은 네이버 여행 커넥트 활동의 일환으로, 예약 발생 시 수수료를 제공받습니다.

요즘 날씨도 부쩍 쌀쌀해지고

매일 반복되는 출퇴근길에 치이다 보니

어디론가 훌쩍 떠나고 싶더라고요ㅎㅎ

따뜻한 햇살 아래서 푹 쉬고 싶다는 생각이

머릿속을 가득 채우던 순간이었습니다.

부모님 모시고 가거나 친구들이랑

부담 없이 다녀올 만한 따뜻한 나라를 찾다가,

자연이랑 액티비티가 가득한 라오스 일정이

눈에 쏙 들어오게 되었답니다 :)

비엔티안부터 방비엥, 루앙프라방까지

3대 도시를 알차게 묶은 5일 여정인데

구성이 진짜 알차게 잘 나왔더라고요!

쇼핑 센터 방문이나 기사 경비 추가 같은

불편한 요소가 없다는 점도 마음에 쏙 들었어요.

여행 상품 구매하러 가기 → https://naver.me/5bCTcXh6

1. 레트로 감성 가득한 루앙프라방 투어

도시 전체가 유네스코 문화유산인

루앙프라방에서는 정말 특별한 이동 수단인

친환경 전기 빈티지카를 타고 돌아봅니다.

고풍스러운 골목을 누비며 과거와 현재가 섞인

낭만적인 풍경을 눈에 담을 수 있어요.

해 질 무렵에는 메콩강 위에서

프라이빗 선셋 크루즈를 즐기게 되는데요,

열대과일과 시원한 음료를 마시면서

붉게 물드는 저녁노을을 바라보면

일상 스트레스가 싹 날아갈 것 같더라고요ㅎㅎ

새벽 공기를 마시며 참여하는 탁발 공양과

활기찬 아침 시장 구경까지 이어져서

현지 문화를 아주 깊이 있게 느낄 수 있답니다.

화려한 황금 벽화가 돋보이는 왓 씨엥통 사원도

빼놓지 않고 알차게 둘러보는 코스예요.

2. 자연 속에서 즐기는 시원한 액티비티

코발트빛 물결이 쏟아지는 꽝시 폭포에서는

총 5개 코스로 이루어진 1km 구간의

짜릿한 짚라인을 안전하게 탑승할 수 있습니다.

폭포 위를 날아가는 기분은 상상만 해도

가슴이 뻥 뚫릴 정도로 시원하더라고요!

액티비티 천국으로 불리는 방비엥에서는

오프로드를 거침없이 달리는 버기카를 타고

에메랄드빛 블루라군으로 향하게 됩니다.

물 위에 설치된 그네를 타거나 다이빙을 즐기며

동심으로 돌아간 듯한 시간을 보낼 수 있어요.

튜브를 타고 들어가는 신비로운 탐놈 동굴과

송강을 따라 유유자적 풍경을 즐기는

롱테일 보트 체험까지 빈틈없이 채워져 있답니다.

신나게 놀고 난 뒤에는 2시간 전통 마사지로

뭉친 피로를 부드럽게 풀어주니 완벽하죠 :)

3. 수도 비엔티안 핵심 관광과 든든한 먹거리

라오스의 수도 비엔티안에 도착하면

프랑스 개선문 모양을 닮은 독립기념탑 빠뚜사이와

위대한 황금 불탑 파탓루앙 사원을 방문합니다.

웅장한 건축물 앞에서 멋진 사진을 남기며

도시의 역사와 문화를 한눈에 담아볼 수 있어요.

여행에서 빠질 수 없는 식사도 특식 4회로

아주 든든하게 구성되어 있더라고요ㅎㅎ

더 그랜드 호텔 르 비스트로 디너부터 시작해서

흑생강 보쌈, 버섯 전골, 리조트 석식에

해산물과 고기 무제한 샤브샤브까지 맛볼 수 있습니다.

여기에 카오놈콕, 달콤한 바나나 로띠,

카오빙까지 3대 필수 간식이 일정마다 제공돼요.

도시 간 이동도 최대 시속 160km로 달리는

쾌적한 고속열차를 이용하니까 체력 소모가 적어

부모님과 함께 떠나기에도 참 좋답니다.

이런 분들께 권해드려요!

휴식과 신나는 모험을 동시에 즐기고 싶거나

이동 스트레스 없이 편안하게 주요 도시를

전부 둘러보고 싶은 분들께 딱 맞는 일정입니다.

쇼핑 부담 없이 온전히 여행에만 집중할 수 있어서

가족이나 친구와 떠나기에 정말 안성맞춤이에요.

매력적인 자연 풍경과 다채로운 먹거리가 기다리는

이번 라오스 여행 계획을 차근차근 확인해 보세요!

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이 포스팅은 네이버 여행 커넥트 활동의 일환으로, 예약 발생 시 수수료를 제공받습니다.

부모님 환갑이나 칠순을 앞두고

어디로 모셔야 할지 고민될 때 있죠.

저도 가족 모임 일정 잡다가 문득

풍경 멋진 곳을 찾게 되었답니다.

특히 장거리 비행은 부담스러워하시니

가까우면서도 볼거리 많은 코스를

꼼꼼하게 살펴보게 되더라고요ㅎㅎ

자연경관이 압도적이라는 곳을 알아봤어요.

그런데 현지에서 추가 비용이 붙거나

원치 않는 쇼핑센터를 도는 상품은

어른들 모시고 가기에 참 신경 쓰이죠:)

이번에 부담 없는 알짜 일정을 발견했습니다.

여행 상품 구매하러 가기 → https://naver.me/xrzHSiDL

1. 추가 지출 걱정 없는 ZERO 옵션 구성

패키지를 고를 때 가장 신경 쓰이는

쇼핑 센터 방문이 전혀 없답니다.

불필요한 시간 낭비 없이

온전히 관광에만 집중할 수 있어요.

현지 선택관광 강요도 전혀 없고

기사나 가이드 경비까지 싹 포함이라

지갑 열 일이 아예 없더라고요.

심지어 90분 마사지 매너팁까지 들어있어요.

최소 출발 인원도 딱 5명부터라

가족끼리 소규모로 떠나기에도 참 좋아요.

4명 출발 시 9인승 리무진을 타니까

이동하는 내내 피로도 훨씬 덜하답니다.

2. 자연이 만든 걸작 원가계와 천자산

영화 속 배경으로 유명한 원가계는

바위 봉우리가 숲처럼 솟아 있어요.

백룡엘리베이터를 타고 단숨에 올라가서

시원한 절경을 내려다볼 수 있습니다.

바위 두 개가 연결된 천하제일교와

혼을 쏙 빼놓는다는 미혼대도 걷습니다.

천자산에서는 붓을 거꾸로 꽂은 듯한

어필봉의 기기묘묘한 풍경이 펼쳐져요.

10인승 케이블카와 모노레일 덕분에

많이 걷지 않고 편안하게 구경해요.

십리화랑과 맑은 공기의 금편계곡까지

자연 속에서 힐링하기 딱 좋답니다.

3. 아찔한 비경 천문산과 칠성산 탐방

도심에서 이어지는 세계 최장 수준

7455미터 케이블카를 타고 올라갑니다.

구름 위를 가르는 기분이 들어서

타는 내내 감탄이 절로 나오더라고요:)

절벽에 매달린 70미터 유리잔도와

신비로운 귀곡잔도는 짜릿함을 더해요.

여기에 요즘 새롭게 떠오르고 있는

칠성산의 일곱 봉우리 뷰도 포함입니다.

웅장한 기암절벽과 울창한 숲이

환상적인 산세를 자랑하는 곳이에요.

거대한 종유석이 가득한 황룡동굴에서는

모터배를 타며 색다른 재미도 즐깁니다.

4. 화려한 72기루 야경과 특식의 즐거움

낮 풍경만큼 밤 풍경도 예술인데요,

72개의 누각이 이어진 72기루는

화려한 조명이 켜지며 장관을 이룹니다.

현대와 전통이 어우러진 명소예요.

음식도 흔한 단체 식당이 아니라

하이디라오 샤브샤브와 양꼬치 특식으로

현지 찐 맛집을 제대로 경험합니다.

매일 저녁 맥주나 음료도 1캔씩 챙겨줘요.

방마다 신선한 과일 도시락이 들어가고

달콤한 밀크티와 커피도 제공됩니다.

준5성급 호텔에서 푹 쉬면서

하루 일정을 편안하게 마무리해보세요.

부모님 모시고 편하게 다녀올 곳이나

스트레스 없는 힐링 여행지를 찾는다면

이만한 일정이 없겠다는 생각이 듭니다.

필수 코스만 꽉 채운 3박 4일이에요.

가족들과 잊지 못할 추억을 만들고 싶다면

아래 링크에서 상세 일정을 확인해보세요.

미리 준비하셔서 즐겁게 다녀오시길 바랍니다.

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안녕하세요 :)

요즘 날씨가 많이 선선해져서

주말에 가족들이랑 산책도 하고

집에서 쉬면서 시간을 보냈답니다.

밀린 집안일을 싹 끝내두고

편안하게 쉬는 시간이었거든요.

소파에 누워 유튜브를 보는데

정말 깜짝 놀랄 소식이 떴어요.

바로 god 박준형 씨의

연예인급 아내 공개 소식이었답니다!

결혼 12년 만에 처음으로

공식 영상에 얼굴을 비추셨더라고요ㅎㅎ

비주얼 합격 ♥

평소에 와썹맨 채널을 즐겨보며

유쾌한 에너지에 자주 웃곤 했어요.

이번에 수원 행궁동 데이트 편이

새롭게 올라왔길래 바로 틀어봤답니다.

그런데 카페에서 디저트를 먹던 중

특별 게스트가 등장하더라고요.

예고도 없이 아내분이 나타나자

박준형 씨가 얼굴이 빨개졌어요ㅎㅎ

말까지 더듬으며 당황하는 모습이

진짜 사람 냄새나고 귀여우셨답니다.

세상에, 화면을 보자마자 저도 모르게

입틀막을 하고 말았답니다 :)

이번 박준형 연예인급 아내 공개 영상은

그야말로 뜨거운 반응을 얻고 있어요.

깔끔한 검은색 탱크톱에 청바지를

매치해서 입고 등장하셨거든요.

1. 아이돌 뺨치는 독보적인 비주얼

김유진 씨는 14세 연하의

승무원 출신으로 잘 알려져 있어요.

소문으로만 듣던 미모였는데

실제로 보니 정말 눈이 부시더라고요.

슬하에 딸 한 명을 두고 계신데

관리를 정말 완벽하게 잘하셨어요.

세련되면서도 자연스러운 분위기라

연예인급 아내 공개 수식어가 딱 맞았답니다.

57세인 박준형 씨의 건강미와

아내분의 세련된 모습이 합쳐지니

이 정도면 정말 최고의 부부라는

생각이 절로 들더라고요ㅎㅎ

2. 빵 터지는 현실 연애 비하인드

두 분의 연애 시절 이야기도

너무 솔직해서 푹 빠져들었답니다.

자주 먹던 단골 데이트 메뉴를 묻자

망설임 없이 설렁탕을 꼽으셨어요.

박준형 씨는 그때도 아내 앞에서

시원하게 코를 풀었다고 하더라고요ㅎㅎ

거기다 냅킨에 얽힌 반전 일화는

진짜 웃음벨 그 자체였답니다.

데이트 때 주머니에서 냅킨을 줘서

자상한 배려에 반했었다고 해요.

그런데 알고 보니 남편 본인이

코 풀려고 챙겨둔 거였다는 폭로였어요 :)

3. 12년 동안 쌓아온 깊은 신뢰와 애정

연애 때 남들처럼 편안하게

데이트를 못 해줘서 미안했다는

박준형 씨의 진심 어린 고백에

마음이 뭉클해지기도 했답니다.

아내분은 남편이 평소엔 유쾌하지만

힘들 때는 마음을 읽어주는

진짜 멋진 어른이자 든든한 사람이라고

깊은 애정을 표현해 주셨어요.

서로를 존중하고 아껴주는 모습이

화면 밖으로도 고스란히 느껴졌답니다.

결혼 12년 차라는 시간이 무색할 만큼

설레는 기운이 가득 느껴지더라고요.

분위기 진짜 좋다..

처음엔 단순한 호기심으로 영상을 봤는데

보는 내내 입가에 미소가 번졌어요.

가식 없이 서로를 대하는 모습이

진짜 워너비 부부 그 자체였답니다.

달달하면서도 유쾌한 일상을 보면서

저도 긍정 에너지를 가득 얻었어요.

두 분이 함께 걸어가는 모습이

정말 보기 좋고 아름답더라고요ㅎㅎ

박준형 연예인급 아내 공개 화제 소식은

많은 분들에게 큰 힐링을 주고 있어요.

유쾌하고 따뜻한 가족 이야기를 좋아하시거나

행궁동 데이트 코스가 궁금하셨던 분들은

와썹맨 영상으로 직접 확인해보세요.

사랑 넘치는 두 분의 케미를 보시면

하루의 피로가 싹 풀리실 거라 추천드려요!

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가을바람이 살랑살랑 불어오니

드디어 기다리던 그날이 왔어요.

오늘 밤하늘을 화려하게 수놓을

여의도 불꽃축제 소식에 아침부터

가슴이 두근거리더라고요ㅎㅎ

그런데 매년 100만 명 넘게

모이는 엄청난 행사이다 보니,

가기 전부터 교통편이나 통제 구간이

진짜 걱정되실 것 같아요.

오늘 여의도 불꽃축제 제대로 즐기려면

교통 정보 확인은 정말 필수랍니다:)

도로 통제 구역 미리 확인해요 ♥

1. 여의동로 전면 통제 안내

오후 3시부터 밤 12시까지

마포대교 남단에서 63빌딩 구간이

완전히 통제된다고 하더라고요.

자가용을 몰고 진입하는 건

절대 무리라고 보시면 돼요.

2. 원효대교 양방향 통제 진행

불꽃 설치 및 안전 작업 때문에

원효대교는 오전부터 다음 날 새벽까지

차량 진입이 아예 막힌답니다.

다리 위에서 보려던 분들은

동선을 다시 짜보셔야 해요.

3. 주변 간선도로 주정차 단속 강화

올림픽대로와 강변북로 일대에

차를 세우고 구경하는 행위는

경찰분들이 집중 단속한다고 해요.

보행자 안전을 위해서 마포대교 하위

1개 차로는 인도로 쓰이더라고요.

여의도 차량 통제 상황이 꽤 삼엄해서

핸들을 잡기보다는 맘 편하게

지하철을 타는 게 정답이랍니다!

대중교통 꿀팁 모아봤어요 :)

불꽃축제 오늘 대중교통을 타신다면

반드시 알아둘 꿀팁이 있거든요.

지하철 5호선 여의나루역의 경우

저녁 7시부터 밤 10시 사이에는

열차가 멈추지 않고 지나칩니다.

사람이 너무 몰리면 출입구 자체가

폐쇄될 수도 있다고 하더라고요.

그래서 저는 여의도역이나 마포역,

샛강역을 이용하는 걸 추천드려요.

조금 걷더라도 그게 훨씬 빨라요.

실제로 안전을 위해 따릉이나

공유 킥보드 대여도 중단되었어요.

행사 전후로 지하철 5호선과 9호선이

총 83회 증편 운행된다고 하니

시간표를 잘 확인해보세요.

여의도 축제 교통 상황이 복잡하지만

버스 집중 배차 시간인 밤 10시-11시를

노려보는 것도 좋은 방법이랍니다.

현장 분위기 진짜 기대돼요..

불꽃쇼 본행사는 저녁 8시 정각에

시작해서 밤 9시 넘어서까지 이어져요.

미국, 영국, 한국 한화 팀 순서로

진행되는데 한국팀 피날레가

진짜 예술이라고 하더라고요ㅎㅎ

불꽃축제 인파 예측 수치가 무려

100만 명에 달한다고 하니까요,

낮에는 살짝 더워도 밤에는

강바람이 차가우니 겉옷 챙기세요.

따뜻한 담요랑 돗자리도 필수예요.

편의점 줄도 엄청 길어지니까

물이나 간단한 간식거리는

출발할 때 미리 사서 가세요.

여의도 불꽃축제 구경할 때는

보조배터리도 꼭 챙겨야 든든해요.

가족, 연인, 친구들과 함께하는

여의도 불꽃축제 나들이인 만큼,

안전요원 안내에 잘 따라주시고

조금씩 양보하며 관람하면 좋겠어요.

끝나고 집으로 돌아갈 때도

30분 정도 여유를 두고 천천히

이동하시면 덜 복잡할 거예요.

다들 아름다운 불꽃 보시면서

행복한 추억 가득 만드시길 바라요!

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안녕하세요 :)

요즘 날씨가 부쩍 쌀쌀해져서

가을 옷 꺼내 입기 바쁜 하루네요.

바쁜 일상 속에서 점심시간에 잠깐

휴대폰을 보다가 깜짝 놀랐어요.

예능에서 특유의 밝은 에너지로

큰 사랑을 받는 배우 지예은 님과

스맨파에서 멋진 춤을 보여준 댄서 바타 님의

깜짝 결혼 소식이 들려왔거든요 ㅎㅎ

평소 두 분 다 호감이었던 터라

더 반갑고 신기하게 느껴지더라고요.

그래서 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는

지예은 바타 커플의 결혼 발표 내용과

그 속에 담긴 특별한 의미를 정리해봤어요.

분위기 진짜 좋다 ♥

처음 소식을 듣고는 깜짝 놀랐어요.

그런데 두 사람의 이야기를 살펴보니

정말 잘 어울리는 짝을 만났구나 싶더라고요.

1994년생으로 32살 동갑내기인 두 사람은

교회에서 신앙생활을 함께하며 처음 인연을 맺고

자연스럽게 연인으로 발전했답니다.

지난 4월에 열애를 인정한 뒤로

예쁜 만남을 이어오다가 오는 12월 12일

서울 모처에서 결혼식을 올리기로 했대요.

1. 대세 예능인과 댄서의 환상 조합

지예은 님은 SNL과 런닝맨에서 독보적인

캐릭터로 대세 자리를 굳혔잖아요 :)

바타 님은 위댐보이즈 리더로서 새삥 안무 등

춤 실력으로 대중을 사로잡은 댄서이고요.

각자의 분야에서 가장 활발하게 활동하는

탑티어 스타들의 만남이라는 점에서

방송가와 팬들의 큰 주목을 받고 있어요.

서로 다른 방송과 댄스 씬의 매력이

하나로 어우러져서 주는 시너지가

정말 대단하다고 느껴졌답니다.

2. 굳건한 믿음으로 맺은 빠른 결실

공개 열애를 시작한 지 약 8개월 만에

초고속으로 부부의 연을 맺게 되었는데요.

이 정도면 서로에 대한 확신이

얼마나 깊은지 알 수 있는 대목이에요.

지예은 바타 두 사람은 SNS를 통해

소중하고 귀한 약속을 전하며

알콩달콩 귀엽게 살겠다고 밝혔어요.

양측 소속사 역시 깊은 믿음을 바탕으로

서로의 인생을 함께하기로 했다며

따뜻한 축하를 당부했답니다 ㅎㅎ

3. 신앙이라는 깊은 공통분모

화려한 스포트라이트를 받는 연예계지만

두 사람은 종교와 가치관이라는 든든한 뿌리를

함께 나누며 진지하게 사랑을 키워왔어요.

교회 친구에서 평생의 동반자가 된

지예은 바타 커플의 진솔한 모습이

대중들에게도 큰 울림을 주더라고요.

방송인 조혜련 님이 축가를 약속하는 등

동료 연예인들의 따뜻한 축하도

끊임없이 이어지고 있답니다.

이런 분들께 소식 추천해요 :)

예능과 댄스 프로그램을 즐겨 보시거나

보기만 해도 흐뭇한 스타 커플의

달달한 러브스토리를 좋아하시는 분들이라면

지예은 바타 소식이 참 반가우실 거예요.

두 대세 스타가 만나 서로를 채워주며

새로운 출발을 알린 만큼 앞으로의 활동도

더욱 기대가 됩니다.

올겨울 가장 따뜻하고 귀여운 소식인 만큼

두 분의 행복한 앞날을 함께 응원해보세요 :)

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요즘 SNS를 뜨겁게 달군

사진 한 장이 있어요ㅎㅎ

화장기 없는 민낯으로

발레 연습에 푹 빠진

그녀의 모습이었는데요!

내추럴한 분위기 속에서

독보적인 수지 생얼 미모가

유독 빛이 나더라고요ㅠㅠ

특히 편안해 보이는

연습복 차림에 매치한

발레복 헤어 집게핀 제품이

계속 눈에 밟혔답니다:))

어디 브랜드인지 너무 궁금해..!

은은한 핑크빛 컬러로

사랑스러운 무드를 살린

이 아이템 정보 알려드릴게요.

바로 디자이너 브랜드인

스무드무드 제품이랍니다♥

님프 헤어 클로 클립 라지

모델로 가격은 4만 8천 원대!

로즈 시럽 컬러가 찰떡으로

어울려서 더 화제거든요.

우아한 수지 생얼 미모와

찰랑이는 헤어 스타일을

동시에 완성해 준 일등 공신,

바로 이 발레복 헤어 집게핀

덕분이라고 할 수 있죠!

제니도 소장한 인싸템이라고?

게다가 이 제품은 이미

제니도 애용하는 걸로

유명한 핀이더라고요!!

제니는 볼캡 모자나

가방 스트랩에 매치해서

힙하게 소화했답니다.

프랑스산 아세테이트

소재를 사용해서 그런지

광택감이 남다르더라고요.

그래서 자연스럽게 고정된

발레복 헤어 집게핀 하나로

수지 생얼 미모 느낌을

그대로 낼 수 있어요.

흘러내림 없는 짱짱한 꿀팁!

머리숱이 많아서 집게핀이

자꾸 흘러내려 고민이셨다면

이 방법을 꼭 써보세요!

얇은 고무줄로 머리를

먼저 느슨하게 묶어준 뒤,

그 위에 집게핀을 덮어주면

쉽게 풀리지 않는답니다.

특히 잔머리를 살짝 빼서

얼굴선을 감싸주면

러블리한 발레복 헤어 집게핀

코디가 쉽게 완성돼요.

청초한 수지 생얼 미모처럼

여리여리해 보이고 싶을 때

딱 좋은 스타일링이죠?

가성비 있는 대체품으로

다이소 무광 집게핀을

사용해 보셔도 좋은데요,

가격은 2천 원 대부터라서

부담 없이 쓰기 좋답니다.

다만 오리지널만의 은은한

로즈 핑크 감성을 살리려면

원조 제품을 추천드려요!

오늘 소개해 드린 정보로

수지 생얼 미모 부럽지 않은

예쁜 발레복 헤어 집게핀

스타일링을 연출해 보세요♥

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